Estos productos aumentan la esperanza de vida. Las alubias y las nueces son alimentos importantes en la dieta de las personas longevas. Estos alimentos contienen una enorme cantidad […]
¿Cómo se cocinan las verduras para que no pierdan sus
¿Cómo se cocinan las verduras para que no pierdan sus propiedades curativas? Lo mejor es cocer las verduras a fuego lento en poca cantidad de agua (sólo unas […]
El kiwi, contra la gripe y el resfriado
El kiwi, contra la gripe y el resfriado Para la tos. Mezcla rodajas de kiwi, una cucharada de miel y un poco de canela molida. Cómetelo antes de […]